Jak zaplanować zdrowe zakupy? Karolina Ziółkowska @ 12.03.2020 0 komentarzy Z koszyka dietetyka Chociaż wielu z nas zdaje sobie sprawę z tego, że zdrowe odżywianie jest kluczem do dobrego zdrowia i samopoczucia, często Więcej
6 skutecznych rad, jak być zdrowszym fizycznie i psychicznie admin @ 08.02.2017 0 komentarzy Dieta- znajdź odpowiednią dla siebie! 1. Nawadniaj się. W ciągu dnia musisz pić dużo wody, na jej rzecz warto zrezygnować z herbat, które zawierają fluor. Więcej